Descripción
- Energía: 380 Kcal
- Grasas: 6,3 gr (de las cuales saturadas: 1,2 gr)
- Hidratos de carbono: 66 gr (de los cuales azúcares: 0 gr)
- Fibra: 5 gr
- Proteínas: 11 gr
- Sal: –
4,80€ / kg
La harina de avena integral ecológica se obtiene mediante la molienda a la piedra del grano completo, conservando todas sus propiedades naturales. De sabor suave y ligeramente dulce, es ideal para preparar galletas, bizcochos, magdalenas y panes de cereales, pudiendo utilizarse sola sin necesidad de mezclar con otras harinas.
La harina de avena integral ecológica se obtiene mediante la molienda a la piedra del grano completo, conservando todas sus propiedades naturales. De sabor suave y ligeramente dulce, es ideal para preparar galletas, bizcochos, magdalenas y panes de cereales, pudiendo utilizarse sola sin necesidad de mezclar con otras harinas.
Destaca por su aporte de proteínas de alto valor biológico, hidratos de carbono complejos y minerales como magnesio, fósforo, calcio o hierro, lo que la convierte en una excelente opción para personas activas o deportistas. Además, es rica en fibra y grasas saludables, contribuyendo al control del colesterol, y contiene avenina, un compuesto con efecto ligeramente relajante.