Menta

La menta hoja triturada posee beneficios tanto en el aparato respiratorio como en el aparato digestivo.

Respecto al aparato respiratorio, la menta hoja triturada en los procesos gripales y otras enfermedades asociadas a las vías respiratorias ayuda a la expulsión de la mucosidad y ayuda a regular la temperatura corporal debido a su capacidad para incrementar la sudoración.

Además, la menta hoja triturada funciona como un eficaz antitusivo natural en casos de asma u otras enfermedades que lleven asociados episodios de tos.

Por lo que al aparato digestivo respecta, la menta reduce la irritación intestinal y los gases, además de favorecer al funcionamiento del hígado.

La menta hoja triturada también se emplea en casos de halitosis, sequedad bucal y para reducir la incidencia de caries y gingivitis.